Cycle « Expériences Plurielles – En Vie et Mouvements »

Au cours de ce cycle, 8 intervenantes proposeront 9 cercles de reliance à soi. Après un premier cercle d’ouverture du cycle que j’animerai, chaque cercle sera co-animée avec une co-intervenante : Carine VENDÔME : artiste conteuse, Clémentine GRASSA : danse-thérapeute, Honorine ARRAULT : naturopathe, Manon IRIGOYEN : formatrice en expression vocale, Marie KARABATSOS : professeure de yoga, Nadine STRUBE : enseignante de Qi gong, Sandrine CAZADIEU : art-thérapeute.

Nous vous guiderons pas à pas, avec nos compétences, nos sensibilités et notre cœur, à votre rythme et selon votre possible du moment. Il s’agira de reprendre contact avec nos ressources et nos ancrages pour explorer progressivement un mouvement qui vient de l’intérieur et se poursuit dans l’ouverture au monde.

Chaque participant.e pourra ainsi s’essayer à différentes pratiques de pleine conscience, psycho-corporelles et artistiques. Ces rendez-vous mensuels, en cercle seront l’occasion de nous ancrer, nous rencontrer, nous relier à l’Autre et découvrir différentes voies d’expression créative, dans le respect des limites et des possibles de chacun.e, instant après instant. Tout au long du cycle, vous bénéficierez également de propositions inspirantes pour favoriser ou maintenir une vie épanouissante.

Puis un 9ème cercle sera organisé pour célébrer ensemble l’accomplissement de ce cycle.

    • Quand : un dimanche par mois de 17h à 20h entre octobre 2022 et juin 2023 :
        • 09/10/22 – Ouverture du cercle
        • 06/11/22 – Naturopathie, pleine conscience et psychologie positive
        • 11/12/22 – Yin Yoga, pleine conscience et psychologie positive
        • 08/01/23 – Dessin et peinture, pleine conscience et psychologie positive
        • 05/02/23 – Qi Gong, pleine conscience et psychologie positive
        • 05/03/23 – Conte et chant, pleine conscience et psychologie positive
        • 02/04/23 – Voix et corps, pleine conscience et psychologie positive
        • 07/05/23 – Danse, pleine conscience et psychologie positive
        • 04/06/22 – Célébration
    • Adresse : La Ruche Biarritz, Domaine de Migron, Bâtiment E, 64200 Biarritz (Bus N°11 ou parking libre et facile)
    • Tarifs :
      En 3 fois : 170€ x3
      En 2 fois : 260€ x 2
      En 1 fois : 350€
      Soit env. 60€ = 3h guidées par deux professionnelles
      Tarif solidaire (personnes en recherche d’emploi, RSA ou situation économique particulière)

Formulaire de demande d’informations et de demande d’inscription :